Sunday, November 30, 2008

Советы фершала Ерофеича



Советы фершала Ерофеича

НАЧАЛО ЦИТАТЫ__________________________

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ «ПИЛИТЬ ОПИЛКИ»

Когда я пишу эту фразу, я могу выглянуть из окна и увидеть следы динозавтра в моем саду — следы динозавра, отпечатавшиеся в глине и камне. Я купил эти следы в музее Пибоди Йельского университета; у меня есть письмо от хранителя музея, и в нем говорится, что эти следы были сделаны сто восемьдесят миллионов лет назад. Даже самому круглому идиоту не пришло бы в голову пытаться вернуться на сто восемьдесят миллионов лет назад, чтобы изменить эти следы.

Однако это было бы не более глупо, чем испытывать беспокойство по поводу того, что мы не можем вернуться обратно и изменить то, что произошло сто восемьдесят секунд назад, — а многие из нас именно так и поступают. В самом деле, мы можем стремиться как‑то изменить результаты того, что случилось сто восемьдесят секунд назад, но, по всей вероятности, мы вряд ли в состоянии изменить то событие, которое тогда произошло.

Существует лишь один способ в этом мире извлекать пользу из прошлого — он заключается в спокойном анализе наших прошлых ошибок, чтобы никогда не повторять их в будущем, а затем следует полностью забыть о них.

Я убедился в том, что это действительно правильно. Но всегда ли у меня хватало мужества и ума осуществлять это на практике? Чтобы ответить на этот вопрос, позвольте мне рассказать вам об одном фантастическом случае, который произошел со мной много лет назад. Случилось так, что более трехсот тысяч долларов, которые были у меня в руках, оказались выброшенными на ветер, и я не получил ни цента дохода.

Дело было так: я решил организовать широкомасштабное предприятие в области обучения взрослых, открыл филиалы в различных городах страны и не жалел денег на накладные расходы и рекламные объявления. Я был настолько занят преподаванием на курсах, что у меня не было ни времени, ни желания заниматься финансовыми вопросами. Я был слишком наивен и не понимал, что мне требовался умный и проницательный управляющий, который руководил бы моими расходами.

Наконец, примерно год спустя, я обнаружил отрезвляющую и поразительную правду. Я понял, что наш огромный денежный вклад в организацию курсов не принес ни одного цента дохода. Узнав об этом, мне следовало сделать две вещи.

Во‑первых, мне следовало иметь здравый смысл поступить так, как поступил Джордж Вашингтон Карвер, ученый, потерявший сорок тысяч долларов, когда банк, где находился его вклад, обанкротился. Это были сбережения всей его жизни. Когда кто‑то спросил его, знает ли он о своем полном разорении, он ответил: «Да, я слышал об этом». Затем он спокойно продолжал читать лекцию. Он полностью вытеснил эту потерю из своей памяти и никогда больше не упоминал о ней.

Во‑вторых, мне следовало бы сделать следующее: я должен был проанализировать свои ошибки и извлечь из них урок на всю жизнь.

Говоря откровенно, я не сделал ни того, ни другого. Вместо этого я измучил себя беспокойством. Месяцами я находился в удрученном состоянии. Я потерял сон и похудел.

Вместо того, чтобы извлечь урок из этой огромной ошибки, я снова затеял то же самое и опять потерпел фиаско, только меньшего масштаба!

Неприятно признаваться во всей этой глупости; но я понял много лет назад, что «легче научить двадцать человек тому, что следует делать, чем самому стать одним из двадцати воспринявших мои поучения».

Очень жаль, что мне не довелось учиться в школе имени Джорджа Вашингтона в Нью‑Йорке в классе мистера Брэндуайна, того самого учителя, у которого обучался Аллен Сондерс.

Мистер Сондерс рассказал мне, что преподаватель курса гигиены мистер Брэндуайн дал ему один из самых ценных уроков в его жизни. «Я был еще подростком, — вспоминал Аллен Сондерс, рассказывая о себе, — но я уже тогда имел склонность беспокоиться по всякому поводу. Я обычно нервничал и переживал из‑за сделанных мною ошибок. Когда я сдавал на проверку письменную экзаменационную работу, я не спал всю ночь и грыз ногти от страха, что провалюсь. Я постоянно переживал по поводу того, что сделал в прошлом, и сетовал, приему не сделал то или другое иначе. Мне все время казалось, что я что‑то не так сказал и сделал.

Но как‑то утром наш класс строем вошел в научную лабораторию, где нас ждал учитель мистер Брэндуайн, На краю его стола на видном месте стояла бутылка с молоком. Мы заняли свои места, и с удивлением уставились на бутылку, не понимая, какое отношение она имела к уроку гигиены. Вдруг мистер Брэндуайн встал и швырнул бутылку с молоком в раковину. Бутылка разбилась, и молоко вылилось. А он крикнул: «Не плачьте из‑за разлитого молока! Потерянного не воротишь!»

Затем он велел всем нам подойти к раковине и посмотреть на осколки разбитой бутылки. «Смотрите внимательнее, — сказал он, — я хочу, чтобы вы запомнили этот урок на всю жизнь. Молоко уже вылилось, его yжe нет—вы видите, что оно стекло в опускное отверстие; никакие переживания и сетования в мире не могут вернуть обратно хоть каплю этого молока. Будь мы предусмотрительнее и осторожнее, мы могли бы спасти молоко. Но теперь уже слишком поздно—все, что нам остается делать—списать его со счета, забыть об этом и заниматься другими делами».

«Один этот небольшой опыт, — сказал мне Аллен Сандерс, —надолго остался в моей памяти после того, как я забыл и стереометрию и латынь. В самом деле, он научил меня большему в отношении реальной жизни, чем все остальное, что я изучил за четыре года пребывания в колледже. Этот опыт изучил меня по возможности стараться не проливать молоко, но если оно уже пролито и стекло в спускное отверстие, полностью забыть о нем».

Некоторые читатели будут хмыкать из‑за того, что так много говорится о всем известной пословице «Что упало, то пропало», то есть «Потерянного не воротишь». Я знаю, что она банальна и у всех навязла в зубах, Я знаю, что вы слышали ее уже тысячу раз. Но мне также известна» что в этих банальных пословицах заключена сама мудрость человечества, накапливавшаяся в течение веков. Они созданы на основе огромного опыта человечества и переданы через бесчисленные поколения. Если бы вы прочитали все, что написано о беспокойстве великими учеными всех времен, вы нигде бы не нашли более глубокой мудрости, чем в таких избитых пословицах, как «Не переходи мост, пока не дошел до него», — то есть не создавай себе трудностей раньше времени, и «Не плачьте из‑за разлитого молока». Если бы мы применяли эти две пословицы в жизни — а не ворчали, что они банальны, — мы бы совсем не нуждались в этой книге. В самом деле, если бы мы применяли на практике большую часть старинных пословиц, наша жизнь стала бы почти совершенной. Однако знание является силой только тогда, когда оно применяется; и целью данной книги не является сообщить вам что‑то новое. Цель книги — напомнить вам о том, что вы уже знаете, подтолкнуть вас к действиям и побудить как‑то использовать эти истины в вашей жизни.

Я всегда восхищался людьми, похожими на покойного Фреда Фуллера Шедда, который обладал даром объяснять старинные истины новым и колоритным языком. Он был редактором журнала «Филадельфиа буллетин». Однажды, обращаясь к выпускникам колледжа, он задал им вопрос: «Кто из вас когда‑нибудь пилил дрова? Поднимите руку!». Большинство из них подняли руки. Затем он спросил: «А кто из вас когда‑нибудь пилил опилки?» Ни один человек не поднял руку.

«Конечно, невозможно пилить опилки! — воскликнул мистер Шедд. — Они уже напилены! То же самое происходит с прошлым. Когда вы начинаете беспокоиться о том, что уже случилось и закончилось, вы просто пытаетесь пилить опилки».

Когда знаменитому мастеру бейсбола Конни Макку исполнился восемьдесят один год, я спросил его, беспокоился ли он когда‑нибудь из‑за проигранных матчей. «О, конечно, это бывало со мной, — ответил Конни Макк. — Но я избавился от этой глупости много лет назад. Я понял, что от беспокойства нет никакого толка. Оно ничем не помогает. Ведь невозможно молоть зерно водой, которая уже утекла в ручей».

Безусловно, невозможно молоть зерно — и распиливать бревна водой, которая уже утекла в ручей. Но если вы будете беспокоиться об этом, морщины избороздят ваше лицо и у вас появится язва желудка.

В прошлом году в день благодарения я обедал вместе с Джеком Демпси; мы ели индейку под клюквенным соусом, и он рассказал мне о матче, в котором он потерял звание чемпиона мира в тяжелом весе, проиграв боксеру по имени Танни. Естественно, это был удар по самолюбию Джека Демпси. «В середине этого матча, — рассказал мне он, — я неожиданно осознал, что превратился в старика… В конце десятого раунда я все еще держался на ногах, но только и всего. Лицо у меня распухло и было в ссадинах, глаза почти не открывались… Я видел, как судья поднял руку Джина Танни в знак победы… Я уже не был чемпионом мира. Я пошел под дождем сквозь толпу к своей кабине для переодевания. Когда я проходил, некоторые пытались взять меня за руку. У других на глазах были слезы.

Через год я снова боксировал с Танни. Но это ничего не дало. Со мной все было кончено. Мне было трудно удержаться от беспокойства, но я сказал себе: «Я не собираюсь жить в прошлом или плакать из‑за пролитого молока. Я мужественно перенесу удар и не позволю ему свалить меня».

И именно так вел себя Джек Демпси. Как? Повторял себе снова и снова: «Я не буду беспокоиться о прошлом?» Нет, это лишь заставило бы его снова вспоминать о своем прошлом беспокойстве. Он примирился с поражением, а затем полностью вычеркнул это событие из своей памяти и сосредоточил внимание на обдумывании планов на будущее. Открыл «Ресторан Джека Демпси» на Бродвее и «Великий северный отель» на 57‑й улице, занялся организацией состязаний по боксу и проведением показательных матчей. Он был настолько поглощен своей деятельностью, что у него не было ни времени, ни желания беспокоиться о прошлом. «Последние десять лет я живу гораздо лучше, — сказал Джек Демпси, — чем в те времена, когда я был чемпионом мира».

Когда я читаю исторические и биографические труды или наблюдаю поведение людей в экстремальных ситуациях, меня всегда удивляет и вдохновляет способность некоторых из них отметать свое беспокойство и трагедии и продолжать жить довольно счастливой жизнью.

Однажды я побывал в знаменитой тюрьме Синг‑Синг. Больше всего я был потрясен тем, что заключенные казались не менее довольными жизнью, чем самые обычные люди на воле. Я отметил это в разговоре с Льюисом Э. Лоуэсом, который был тогда начальником тюрьмы. Он рассказал мне, что, когда преступники прибывают в тюрьму Синг‑Синг, они сначала, как правило, обижены и ожесточены. Но через несколько месяцев большинство самых умных из них уже не вспоминает о своих несчастьях, смиряется с тюремной жизнью и старается сделать ее как можно более сносной.

Лоуэс рассказал мне об одном заключенном — садовнике, — который пел, выращивая овощи и цветы за тюремными стенами.

Заключенный из Синг‑Синга, который пел, ухаживая за цветами, проявил больше здравого смысла, чем большинство из нас.

Конечно, все мы совершаем ошибки и нелепые поступки. Ну и что же? А кто их не совершает? Даже Наполеон потерпел поражения в одной трети важнейших сражений, которые он провел. Может быть, среднее арифметическое наших поражений в жизни не хуже, чем у Наполеона? Кто знает?

Во всяком случае, вся королевская конница и вся королевская рать не могут снова вернуть прошлое.

Итак, давайте запомним правило:
Не пытайтесь пилить опилки.

(Дейл Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить")

КОНЕЦ ЦИТАТЫ___________________________

Последние могикане?


Я в своем предыдущем посте немного обсчитался.

http://realalfa.blogspot.com/2008/11/blog-post_30.html

Я писал:"двумя постами я добился того, что im, Montoya и Лариса, вопреки вчерашним постам о том, что они будут "редко" бывать на форуме, - тут же на форум "скайлинга" вернулись и вместе с пятью-шестью оставшимися "патриотами" возобновили свою не то мышиную, не то муравьиную возню с целью показать, что "скайлинг" жив!"

Так вот, других патриотов не 5-6, а аж 8!

Кто же они, последние могикане "скайлинга"? Ведь страна должна знать своих "героев"!

Вот они:

im
Montoya
Лариса

OAS
Sarab
Alma
Tom
Andromeda
Junna
Karkusha
Маруся

То есть, кроме im-а, Montoyи и Ларисы положение спасают не 5-6, а целых 8 энтузиастов! (Не верю я в их энтузиазм, должно быть, ждут обещанной im-овой рассылки о том, как выиграть в лотерею. "Если человек идиот, то это надолго!")

А где все остальные?! Бросили, сцуки, батьку im-а?!

А ну-ка, скоренько ВСЕ 160 человек вернулись на форум! А то впадете у im-а в немилость, и не расскажет он вам, как в лотерею выигрывать! (Finder, сцуко, тебя в первую очередь касается!)

Козьма, "истребитель im-ов"

Книжная полка Ерофеича



Александр Иванович Куприн "Звезда Соломона"

http://lib.aldebaran.ru/author/kuprin_aleksandr/kuprin_aleksandr_zvezda_solomona

Колонка редактора. Книжная полка Ерофеича



Наш фершал Ерофеич - личность многогранная и разносторонняя. Он не только выдающийся метафизик, парапсихолог, медик, психотерапевт, и специалист по здоровому образу жизни, но и обладатель очень внушительной библиотеки художественной литературы. Сюжеты всех книг в его библиотеке так или иначе связаны с эзотерикой, парапсихологией, аномальными явлениями, хотя это именно первоклассная ХУДОЖЕСТВЕННАЯ литература.

Так что мы вводим новую рубрику: "Книжная полка Ерофеича". Она, естественно, будет помечаться аватаркой Ерофеича.

Фокусник

Я - манипулятор экстра-класса!


Я балдею с этих "скайлингеров", в натуре!

Когда мы со Фокусником вчера увидели, что im, Montoya и Лариса бросают форум на произвол судьбы, Фокусник набросился на меня с попреками, что я загубил перспективный проект ("скайлинг"), которого нам могло бы хватить еще на несколько месяцев.

Я ему пообещал, что верну im-а, Montoyю и Ларису на форум и возрожу ему его любимый "скайлинг". В общем, я не только составил текст своего поста, но и написал для Фокусника текст колонки редактора:

http://realalfa.blogspot.com/2008/11/now-its-official.html

http://realalfa.blogspot.com/2008/11/blog-post_7463.html

И что вы думаете? Подействовало! Этими двумя постами я добился того, что im, Montoya и Лариса, вопреки вчерашним постам о том, что они будут "редко" бывать на форуме, - тут же на форум "скайлинга" вернулись и вместе с пятью-шестью оставшимися "патриотами" возобновили свою не то мышиную, не то муравьиную возню с целью показать, что "скайлинг" жив!

Я балдею! Я могу ими ВСЕМИ манипулировать, как марионетками!

В общем, Фокусник успокоился, а то вчера он сгоряча пообещал отобрать у меня мой новенький кабинет в офисе блога и переселить в общий кабинет к фершалу Ерофеичу и крыспонденту Саше Хераскину.

Козьма, "манипулятор im-ами"

P.S. А чтобы захватить бразды правления "скайлингом", OAS-у, бедняге, придется подождать следующего удобного случая (если, конечно, im теперь не забанит его за попытку захвата власти)

Новая глава из Книги ЭМУР: Глава 7. Амальгамы


Оглавление

Глава 1. Почему визуализации не работают

Глава 2. Цель Книги ЭМУР

Глава 3. Подсознание и мыслеобразы

Глава 4. Решение проблемы выбора - не по Буридану

Глава 5. Методика Гермеса Трисмегиста

Глава 6. Вхождение в альфу

Глава 7. Амальгамы

Глава 8. "Закладка мыслей"

Глава 9. Деньги: общие вопросы

Глава 10. Деньги: система "Вижу цель!"

Глава 11. Деньги: универсальные и специальные методики

Глава 12. Деньги: методика Уоллеса Д. Уоттлза

Глава 13. Трехмерная альфа-визуализация

Глава 14. Координация намерения и другие зеркальные принципы

Глава 15. Закон притяжения (конспект-памятка книги "Секрет")

Глава 16. Контроль мыслей

Глава 17. Борьба с негативными программами

Глава 18. Метафизика и "Стрелы Амура"


Глава 7. Амальгамы

Итак, мы готовы начать освоение наиболее важных, универсальных методик.

На случай, если вы еще не прочли книгу Роберта Стоуна об альфа-визуализации или вообще ничего не знаете об альфе, укажу наиболее важные моменты (хотя эту книгу, ссылку на которую я давал в предыдущей главе, все равно прочитать надо).

Мозг человека излучает импульсы определенной частоты. Частота зависит от того, в каком состоянии находится человек (спит, бодрствует, возбужден, расслаблен и т.д.). Частота колеблется в пределах от одного цикла за две секунды (при исключительно глубоком сне) до 85 циклов в секунду (при эпилептическом припадке).

Эти частоты поделены учеными на 4 диапазона, диапазоны названы греческими буквами (альфа, бета и т.д.)

Нас интересует только диапазон альфа. Так как разные ученые по-разному делят частоты на эти четыре диапазона, то в разных источниках альфу определяют и как 6-13, и как 7-13, и как 7-14, и даже как 8-14 циклов в секунду. Единственное, в чем все ученые согласны, так это в том, что частота больше 14-и циклов в секунду - это уже не альфа, а бета.

Альфа соответствует расслабленному, предсонному состоянию человека, а бета - состоянию бодрствования.

Независимо от того, определена ли альфа как 6-13 или, например, 7-14 циклов в секунду, общее у всех этих определений то, что это приблизительно 10 циклов в секунду плюс-минус 3-4 цикла. Именно это среднее число (10 циклов в секунду) и обеспечивает нам возможность управления реальностью в состоянии альфа, так как ионосфера, окружающая Землю, имеет примерно такую частоту.

Мозг человека в состоянии альфа имеет примерно ту же частоту, что и ионосфера. Благодаря этому импульсы мозга в альфе не имеют ни временных, ни пространственных преград (импульс в альфе переносится ионосферой с такой скоростью, что может обогнуть земной шар, 40 000 км, всего за одну седьмую долю секунды). Именно этим и объясняется, например, описанный Сильвой случай спасения потерпевших кораблекрушение, где речь шла о нескольких тысячах километров.

Подробнее об этом можно прочитать в книге: Амарги Хиллер "Обольщение Силой Мысли", ссылка на которую тоже давалась в предыдущей главе.

Теперь коротко о вхождении в альфу.

Существует несколько разных методов вхождения в состояние альфа. Они различаются в основном методикой обратного отсчета, и Роберт Стоун предлагает, на мой взгляд, наиболее простой метод вхождения в альфу.

В Упражнении 2 он пишет:

1). Сядьте на стул с прямой спинкой.
2). Глубоко вздохните, как вы обычно делаете, откладывая все дела в конце рабочего дня.
3). Закройте глаза и медленно считайте от пяти до одного.
4). Еще раз глубоко вздохните и во время выдоха почувствуйте, что вы расслабились до предела.

Вот после этого момента, находясь в альфе, вы можете выполнять визуализацию, делать "закладку мыслей", работать с амальгамами, выполнять другие методики и техники, создавая положительные, нужные вам мыслеобразы.

По окончании работы в альфе вам надо правильно выйти из альфы.

Роберт Стоун предлагает выходить из альфы так:

Считайте от одного до пяти, приказав себе полностью прийти в себя на счет "пять".


И опять же, как и в предыдущей главе, от себя добавлю следующее:

Вхождение в альфу не требует никаких подвигов, это естественное состояние мозга, для меня альфа - это состояние расслабления с закрытыми глазами, и я в этом состоянии визуализирую, делаю "закладку мыслей", работаю с амальгамами и т.п.

Стоун сам пишет на стр.45, что весь секрет альфа-визуализации - это два простых действия:
1). Расслабьтесь как можно глубже
2). Представьте себе нужный вам результат как можно четче.

Первооткрыватель альфа-ритмов Ганс Бергер считал, что мы начинаем вырабатывать альфа-волны сразу же после того, как закрываем глаза. Обратный счет и расслабление просто помогают нам вырабатывать альфа-волны более низкой частоты по сравнению с теми альфа-волнами, которые мы начинаем вырабатывать сразу же после того, как закрываем глаза. Чем частота ниже, тем результаты лучше.

Ганс Бергер также доказал, что при резком внешнем раздражителе альфа-ритм прерывается. Другими словами, если человек вошел в альфу и визуализирует, а в это время за стеной соседка загремела кастрюлями, или на улице заорала кошка, то альфа-ритм прервется, и этот сеанс визуализации не принесет никакой пользы, хотя человек и будет считать, что визуализировал по всем правилам. Так что я, например, для визуализации затыкаю уши специальными затычками, а на глаза надеваю специальные "очки" из плотной черной ткани, которая не пропускает свет.


Теперь, когда мы знаем, как правильно работать с альфой, мы можем начать изучать методики, которые обеспечивают управление реальностью на уровне альфа.

Как я уже писал в Главе 3. "Подсознание и мыслеобразы", и команды, и отмены команд подсознанию задаются МЫСЛЕОБРАЗАМИ.

Чтобы управлять реальностью, мы должны:

1). Понимать, что мыслеобразы могут быть как позитивными, так и негативными. Для улучшения нашей жизни мы формируем ПОЗИТИВНЫЕ мыслеобразы. Помимо нашей воли, как правило, формируются НЕГАТИВНЫЕ мыслеобразы, способные принести нам вред и/или нейтрализовать наши ПОЗИТИВНЫЕ мыслеобразы.

2). Уметь создавать четкие позитивные мыслеобразы и правильно доносить их до подсознания.

3). Не допускать до подсознания негативные мыслеобразы, которые формируются помимо нашей воли, приносят нам вред и могут нейтрализовать позитивные мыслеобразы.

4). Если же такой негативный мыслеобраз уже был допущен до подсознания, то надо его нейтрализовать и отменить соответствующим позитивным мыслеобразом.


Наш мозг оперирует тремя категориями: зрительными образами, эмоциями, словесными формулами.

Каждая из этих трех категорий преобразуется в мыслеобразы.

Эта глава и следующие две главы в этой книге будут посвящены следующему:

АМАЛЬГАМЫ (Вадим Зеланд, Джозеф Мерфи)
(как формировать из СЛОВЕСНЫХ ФОРМУЛ качественные позитивные мыслеобразы и правильно доносить их до подсознания)

"ЗАКЛАДКА МЫСЛЕЙ" (Джон Кехо)
(как формировать из ЭМОЦИЙ качественные позитивные мыслеобразы и правильно доносить их до подсознания)

ТРЕХМЕРНАЯ АЛЬФА-ВИЗУАЛИЗАЦИЯ (Роберт Стоун, Ронда Берн, Амарги Хиллер)
(как формировать из ЗРИТЕЛЬНЫХ ОБРАЗОВ качественные позитивные мыслеобразы и правильно доносить их до подсознания)

Амальгамы, "закладка мыслей" и трехмерная альфа-визуализация - три методики, которые я считаю своего рода "краеугольными камнями" управления реальностью.

Итак, в этой главе мы рассмотрим амальгамы.

Амальгамы - мощнейшее и при этом очень простое средство управления реальностью. Недаром Зеланд писал об амальгамах:

"В этой простой технике заключается такая мощная сила, о которой вы и не подозреваете.
Слой вашего мира будет буквально на глазах преображаться так, что вам придется только успевать удивляться"

Я на собственном опыте убедился, что амальгамы - самое мощное средство в Трансерфинге и, пожалуй, самое мощное средство управления реальностью ВООБЩЕ!

Кроме того, есть люди, у которых визуализация просто не получается, потому что они не визуалы. И "закладка мыслей" - мощнейшее средство, но НЕ ДЛЯ ВСЕХ!

А вот настоящая, правильно разработанная амальгама творит чудеса ДЛЯ ВСЕХ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ!

Сначала прочтем классику жанра - главку "Амальгама реальности" из 5-й ступени Трансерфинга Вадима Зеланда.

НАЧАЛО ЦИТАТЫ__________________________

Амальгама реальности

С помощью техники слайдов, описанной в первой книге Трансерфинга, можно формировать образ, который зеркало мира воплотит в действительность. Но, помимо конкретного образа, было бы весьма неплохо поддерживать в слое своего мира некоторый неизменный фон, создающий постоянную благоприятную атмосферу.

Возможно, вам приходилось обращать внимание на то, что в различных зеркалах ваше отражение выглядит по‑разному. Лицо вроде одно и то же, но каждое зеркало выявляет отдельные нюансы. Выделяются слабые, но вполне уловимые оттенки: эмоциональная окраска, настроение и даже психологический тип. В разных зеркалах отражение бывает добрым и злым, здоровым и болезненным, привлекательным и не очень, теплым и холодным.

Казалось бы, чем может быть вызван такой разброс, ведь отражающая поверхность должна бесстрастно передавать точную копию одного и того же образа. Однако имеется ряд факторов, оказывающих ощутимое влияние на передачу изображения. Как и в фотографии, здесь многое зависит от освещения, цветового фона, а также от самого зеркала.

Еще в средние века было подмечено своеобразное обаяние венецианских зеркал. Венецианское стекло славилось во всем мире своим изумительным качеством. Но вовсе не стекло наделяло зеркала тем самым особенным свойством. Люди обращали внимание, что по какой‑то непонятной причине смотреться в венецианское зеркало было намного приятней, чем в обычное. Лицо в отражении приобретало заметную привлекательность.

Оказывается, у мастеров из Венеции был свой особый секрет. В амальгаму — состав отражающей поверхности — они добавляли золото, за счет чего в спектре отражения начинали преобладать теплые оттенки.

Подобным же образом можно усовершенствовать кусочек дуального зеркала специально для себя. Для того чтобы уютно обустроить слой своего мира, необходимо сформировать свою особую амальгаму. Слой мира складывается из множества реакций — отношений человека к себе самому, а также к тем или иным проявлениям окружающей действительности. Из этого спектра отношений необходимо выделить одну главную линию, определяющую преобладающий фон.

В качестве доминанты можно выбрать, например, вот такую формулу: «Мой мир заботится обо мне». Человек охотно выражает свое отношение в виде недовольства, когда есть для этого повод, а все хорошее принимает чуть ли не равнодушно, как должное. Он это делает бессознательно, реагируя, подобно устрице, в силу привычки.

Вот теперь поднимитесь на ступень выше устрицы, проснитесь и воспользуйтесь своим преимуществом выражать отношение осознанно. Настройте свое мироощущение целенаправленно, в соответствии с доминантой, и тогда вы увидите, как отреагирует зеркало. Это будет ваш первый шаг на пути управления реальностью.

Вспомните, когда‑то в детстве мир действительно заботился о вас, а вы не ценили это и принимали как должное. Взгляните в прошлое. Может, что‑то подобное было у бабушки в деревне? Мысленный взор возвращается в те далекие дни, когда вы чувствовали себя комфортно и безмятежно. Фрагменты воспоминаний иногда проявляются очень ярко. Кажется, будто из кухни доносится божественный аромат — бабушка печет пирожки. А может, вы сидите на речном берегу с удочкой или катитесь с горы на санках… Как это было? Вы припомнили то характерное чувство безмятежности?

Так было потому, что мир заботился о вас и вы смутно подозревали об этом, но не придавали значения. Хотя и претензий особых тоже не предъявляли. Вам просто было хорошо, и все. Ребенок, даже когда капризничает, не вкладывает душу в свое недовольство. Он будет верещать, топать ножками, размахивать ручками, но мир заботливо и бережно несет его, ласково приговаривая: «Ну что, поросеныш, измазался, испачкался? А ну, пойдем умываться!»

И человечек растет, а мир приберегает для него все самое лучшее, и дарит все новые чудесные игрушки, и ухаживает с любовью. Мир заботится о своем питомце. Любимец и баловень мира! Счастливчик открывает для себя массу новых удовольствий, потому что все впервые и вновь, но не отдает себе отчета, что в этот момент наслаждается жизнью. Он это понимает только спустя много лет, когда вспоминает, как все было хорошо и здорово в сравнении с тем, что сейчас.

Но почему со временем все краски жизни тускнеют и легкая безмятежность сменяется тревожной озабоченностью? Оттого что с возрастом число проблем увеличивается? Нет, потому что, взрослея, человек приобретает склонность выражать негативное отношение. Недовольство — более сильное чувство, чем просто удовлетворение от уюта и спокойствия.

Не понимая, что сейчас он все‑таки, несмотря ни на что, счастлив, человек требует от мира еще и еще. Запросы питомца растут, он становится все более избалованным и неблагодарным. Мир, конечно, не успевает удовлетворять быстро растущие потребности, и баловень уже начинает вовсю предъявлять претензии. Он меняет свое отношение к миру: «Ты плохой! Ты не даешь мне все, что я хочу! Ты не заботишься!» И в это негативное отношение уже вкладывается вся сила единства недовольной души и капризного разума.

Но ведь мир — это зеркало, и ему ничего не остается, как с грустью развести руками и ответить: «Как пожелаешь, голубчик. Будь по‑твоему». В результате реальность, как отражение мыслей человека, меняется в худшую сторону. А коли так, поводов для недовольства прибавляется, что, в свою очередь, еще больше ухудшает отношения человека с миром. И вот прежний любимец и баловень превращается в обделенного судьбой брюзгу, который вечно жалуется, что мир ему, дескать, сильно задолжал.

Печальная картина. Человек не понимает, что сам все испортил. Видя в отражении зеркала какие‑то неприятные черты, человек заостряет на них внимание и рефлекторно выражает свое негативное отношение, в результате чего все становится еще хуже прежнего. Реальность в отражении постепенно меркнет вслед за образом. Вот так слой мира отдельного человека теряет былую свежесть красок и становится все более мрачным и неуютным.

А ведь можно все вернуть обратно! И то чувство спокойной безмятежности, и вкус мороженого из детства, и ощущение новизны, и надежды на лучшее, и радости жизни. И сделать это очень просто. Настолько просто, что трудно поверить. А вы и не верьте, а попробуйте. Никому не приходит в голову, что слой мира можно обновить, если взять отношение к действительности под свой осознанный контроль. Каким вы сделаете свое мироощущение, таким предстанет и окружающий мир. Это не пустой призыв смотреть на жизнь с оптимизмом, а конкретная работа по формированию своей реальности.

С этого момента, что бы ни происходило, возьмите себе за правило держать свое отношение под контролем. Это не важно, что в данный момент вам не так хорошо, как хотелось бы. В любом случае все не так плохо и, несомненно, могло бы быть гораздо хуже. Ведь камни с неба не сыплются, земля под ногами не горит и дикие звери на каждом шагу не преследуют.

Да, мир сильно изменился с тех пор, как вы охладели к нему. Помните, как он качал вас на руках, кормил бабушкиными пирожками, рассказывал сказки? Но вы повзрослели, и между вами и миром выросла стена отчуждения. Теплая непосредственность переросла в отстраненность, доверие сменилось опаской, а дружба превратилась в трезвый расчет. И все же мир не обозлился и не бросил вас. Он просто с грустью притих и в задумчивости шагает рядом, как старый друг, которого обидели холодным приемом.

Оглянитесь вокруг. Ваш мир все еще заботится. Вот эти деревья и цветы он посадил для вас. Вот это солнце, небо, облака — вы не обращаете на них внимания, но представьте: а если бы их не было? И вечером, после трудного рабочего дня, у вас есть возможность отдохнуть и насладиться уютом и комфортом, в то время как за окном дует холодный ветер и льет дождь. Мир по‑прежнему кормит вас и укладывает в кроватку. Глядя на вас, он вздыхает с тоской по тем счастливым временам. А вы равнодушно отворачиваетесь и засыпаете в твердой убежденности, что мир стал хуже и былое не вернуть.

Но мир не изменился, как не может измениться зеркало. Другим стало ваше отношение, а за ним последовала реальность как отражение ваших мыслей.

Вот теперь встрепенитесь, откройте глаза, приподнимитесь на своей кроватке и посмотрите вокруг: это он — тот прежний мир, который заботился о вас и с которым вы так хорошо когда‑то проводили время. Представляете, как он обрадуется, что вы, наконец, очнулись от наваждения?

Теперь вы снова вместе, и все опять будет по‑прежнему. Только больше никогда не обижайте этого старого преданного слугу своим неблагодарным отношением. А главное — не торопите. Ведь в соответствии с третьим зеркальным принципом ему потребуется время, чтобы вернуться в прежнее состояние. Поначалу вам понадобятся терпение и самообладание. Вы должны понимать, что выполняете конкретную работу по формированию своей реальности.

Работа заключается в следующем. Встречаясь с любыми, даже самыми незначительными обстоятельствами, твердите себе формулу амальгамы — в любом случае, что бы ни происходило — плохое или хорошее. Если встречаетесь с удачей — не забывайте подтверждать себе, что мир действительно заботится о вас. Констатируйте это подтверждение в каждой мелочи. Когда сталкиваетесь с досадным обстоятельством — все равно твердите, что все идет как надо, по принципу координации намерения.

Как бы ни складывались обстоятельства, ваша реакция должна быть однозначной — мир в любом случае о вас заботится. Если вам повезло, обратите на это особое внимание, а если нет — соблюдайте принцип координации намерения, и вы будете всегда оставаться на успешной линии жизни. Ведь вам не дано знать, от каких неприятностей мир оберегает вас и каким образом он это делает. Доверьтесь ему.

Необходимо научиться доверять. Оказавшись в затруднительном положении, человек больше склонен рассчитывать на свои силы, нежели на благоприятное стечение обстоятельств. Взрослый ребенок упрямо твердит: «Я сам!» Тогда мир опускает его на землю и дает возможность справляться самостоятельно: «Ладно‑ладно, мой хороший. Ступай своими ножками».

Растопите лед недоверия. Столкнувшись с проблемой, даже самой незначительной, скажите себе: «Я позволяю миру позаботиться обо мне». Это не означает, что нужно вообще ничего не предпринимать и сидеть сложа руки. Речь о том, чтобы приучить себя к мысли, что все должно складываться благополучно само собой, по определению. Зеркало исправно отразит ваше представление: «Так тому и быть, коли вы так считаете».

Заведите себе привычку позволять миру заботиться о вас, от мелочей до самых важных вопросов. Вот вышли вы из дома без зонтика, а там вроде дождь собирается. Не надо возвращаться. Скажите себе: «Мы с моим миром идем гулять». Скажите своему миру: «Ведь ты позаботишься, не правда ли?» И он, конечно, ответит: «Ладно‑ладно, мой хороший». Можете смело на него положиться. Дождя не будет, а если и будет, мир вовремя предоставит укрытие.

Однако в случае неудачи не обижайтесь, что мир не позаботился, если у вас на этот счет имелись сомнения. Не забывайте, что стоите перед зеркалом — в нем просто в точности отражается ваше мироощущение — не больше не меньше. Не нужно сильно расстраиваться, а тем более бороться с сомнениями — это бесполезно. Оставьте место для ошибок и неудач. Главное — поддерживать основной курс.

Вообще, на мир можно во многом положиться, если вы ему позволите о вас позаботиться. Человек не способен сам разобраться со всеми проблемами. Отдайте их миру — у него неизмеримо больше возможностей, чем у вас. Например, вы не сможете с помощью своего намерения избежать всех опасностей, потому что слой вашего мира пересекается с множеством чужих слоев. Вместо того чтобы направлять намерение на свою безопасность, направьте его на формирование мира, который о вас заботится и оберегает вас. Тогда будет работать намерение вашего мира.

В зависимости от того, что вас больше всего беспокоит, вы можете выбрать себе какую‑нибудь особую амальгаму. Вот, например, что‑нибудь из этого. «Мой мир выбирает для меня все самое лучшее. Если я двигаюсь по течению вариантов, мир идет ко мне навстречу. Я сам, своим намерением, формирую слой своего мира. Мой мир оберегает меня. Мой мир избавляет меня от проблем. Мой мир заботится о том, чтобы мне жилось легко и комфортно. Я делаю заказ, а мой мир исполняет его. Я могу не знать, но мой мир знает, как обо мне позаботиться. Мое намерение реализуется, все идет к тому, и все идет как надо».

А можно придумать новую, свою амальгаму или даже несколько. Главное, повторяю, набраться терпения и не уставать констатировать формулу амальгамы при каждом удобном случае. Настойчивость потребуется лишь на первое время, пока это не превратится в привычку. Потом все пойдет как по маслу.

В этой простой технике заключается такая мощная сила, о которой вы и не подозреваете. Управляя своим отношением к миру, вы управляете реальностью. Дуальное зеркало воплотит в действительность те области пространства вариантов, где мир сам заботится о вашем благополучии. Со временем вы сформируете для себя весьма уютную реальность.

Готовьтесь, вас ждет великолепный каскад приятных событий. Говорю это без малейшей доли преувеличения. Слой вашего мира будет буквально на глазах преображаться так, что вам придется только успевать удивляться. И сейчас, вот в этот момент, вы уже понимаете, что больше никогда не будете смотреть в зеркало мира так, как прежде. Только что вы ощутили, как поднялся ветер перемен. Вы и ваш мир снова вместе. Он обо всем позаботится — знайте это.

КОНЕЦ ЦИТАТЫ___________________________


Почти во всех книгах по так называемому "самовоспитанию", "Self-help" и эзотерике словесные формулы называются аффирмациями.

Почему же Зеланд называет свои словесные формулы не аффирмациями, а амальгамами?

Да по той же причине, по которой Джозеф Мерфи использует термин научная молитва!

Словесные формулы Джозефа Мерфи - точно то же самое, что и словесные формулы (амальгамы) Вадима Зеланда, поэтому мы в дальнейшем будем и словесные формулы Джозефа Мерфи для простоты тоже называть амальгамами.

И Джозеф Мерфи, и Вадим Зеланд, вводя новый, свой собственный термин, хотели подчеркнуть разницу между СВОИМИ амальгамами и тысячами аффирмаций из сотен книг других авторов.

Так в чем же разница между амальгамой и аффирмацией?

Разница в том, что аффирмации штампуются чисто механически, по принципу "вижу цель", потом переводятся так же чисто механически (часто ОЧЕНЬ коряво) с английского языка на русский и потом кочуют по многочисленным компилятивным книжонкам и эзотерическим форумам, обрастая еще более нелепыми деталями. В общем, все напоминает детскую игру в "испорченный телефон".

А амальгамы РАЗРАБАТЫВАЮТСЯ по научным принципам.

Нам очень важно знать эти научные принципы, ведь и Зеланд, и Мерфи советуют не только пользоваться их общими амальгамами, но и создавать свои собственные, целевые амальгамы.


Какие же это научные принципы?

Исключительно важную роль в разработке амальгам сыграл французский ученый Шарль Боден. Шарль Боден был профессором института им. Руссо во Франции. Он был выдающимся психотерапевтом и руководил исследовательским отделом новой терапевтической школы в Нанси. Уже в 1910 году он учил тому, что подсознание легче всего поддается воздействию в состоянии, близком ко сну (то есть в альфе), когда любое напряжение сознания ограничено до минимума. Если привести себя в такое совершенно пассивное состояние, то можно внушить своему подсознанию путем чисто умственной концентрации желаемое представление. Он выразил свой метод в следующей формуле: «Наиболее эффективно и просто можно внушить подсознанию желаемое представление в одно короткое, легко запоминающееся предложение, которое потом — как в колыбельной песне — постоянно повторяешь».

Основные принципы разработки амальгамы:

1). Итак, согласно Шарлю Бодену, амальгама должна быть концентрированной, короткой, легко запоминающейся, которую приятно и легко повторять.

2). Кроме того, она должна быть эмоционально насыщенной и всеобъемлющей. Вспомните «Мой мир заботится обо мне». Всего пять слов, а какая насыщенность, какая широта, какой масштаб, какую гамму положительных эмоций она вызывает!

3). Амальгама должна вызывать чувство радости, покоя, умиротворения, абсолютной уверенности в выполнении своего желания и благодарности за то, что ваше желание будет исполнено.

4). Кроме того, амальгама должна быть непротеворечивой, не вызывать у человека недоверия, сомнения, вы должны говорить ее с верой!

Джозеф Мерфи иллюстрирует это требование сравнением двух словесных формул: "Я богат" и «богатство-успех»

Человек может повторять "Я богат" годами, но если он в это время НЕ богат, то он, говоря это, сам себе не будет верить, и это не принесет никаких результатов. В то же время совершенно гениальная амальгама Джозефа Мерфи «богатство-успех» отвечает абсолютно всем принципам разработки амальгам. Так же, как и другие приводимые Джозефом Мерфи амальгамы, например «здоровье-богатство-успех», его замечательные целевые амальгамы «Мое благосостояние постоянно растет, всё служит моим интересам», «Успех моих торговых операций растет изо дня в день».

Джозеф Мерфи пишет:

"Как избежать внутреннего противоречия.

Следующий метод является идеальным прежде всего для тех, кто легко вступает во внутренний конфликт. Произносите, особенно перед сном, следующее: «Мое благосостояние постоянно растет, всё служит моим интересам». Это не вызовет никакого возражения, так как оно ведь не противоречит вашему подсознательному убеждению, что вы несостоятельный человек.

Одному предпринимателю, у которого стала сокращаться торговля и который попал в угрожающее финансовое положение, я посоветовал сесть спокойно в своем офисе и повторять много раз следующее: «Успех моих торговых операций растет изо дня в день». Таким образом, ему удалось обеспечить беспрепятственную поддержку сознания и подсознания, и желаемый результат не заставил себя долго ждать."

И, наконец, приведем еще одну цитату из Джозефа Мерфи, которая иллюстрирует соблюдение всех этих принципов разработки амальгамы в конкретной житейской ситуации:

"Несколько лет назад одна молодая дама была втянута в затяжной процесс по делу о наследстве. Ее супруг оставил ей все свое имущество, однако сыновья и дочери от его первого брака всеми средствами пытались добиться, чтобы завещание было признано недействительным. Так обстояло дело, когда она услышала о методе Бодена. В соответствии с правилами, которые ей разъяснили, она привела себя в состояние полусна и сконцентрировала основное содержание своего желания в следующем легко запоминающемся предложении: «Все завершено благодаря Божественному Провидению». Этим она хотела сказать, что мудрость, которая проявляется в законах подсознания, приведет дело к гармоничному и доброму решению. В течение десяти дней она каждый вечер приводила себя в состояние полусна и повторяла медленно, спокойно и с чувством одно и то же: «Все завершено благодаря Божественному Провидению». И с чувством бесконечной радости она погружалась в глубокий нормальный сон. Когда она на одиннадцатый день проснулась утром, все ее тело наполнилось ощущением невыразимой радости. Для нее больше не оставалось сомнений: воля Бога установила порядок. Уже в тот же день она узнала от своего адвоката, что противная сторона хочет заключить соглашение. Полюбовное соглашение, которого она так желала, положило вскоре после этого конец процессу."


Итак, у нас есть несколько совершенно замечательных общих амальгам Мерфи и Зеланда, мы знаем, что львиная доля словесных формул в многочисленных компиляциях и на форумах - ничего не стоящие аффирмации, которые не принесут пользы, мы знаем, как разрабатывать для самих себя мощные амальгамы.

Достаточно ли просто повторять амальгамы? Приведет ли это к успеху?

- Конечно, НЕТ!

Ведь и Зеланд, и Мерфи ясно говорят об эмоциональной насыщенности амальгам. Вернемся к списку принципов разработки амальгам, и выберем из него, что мы, согласно Зеланду и Мерфи, ДОЛЖНЫ ЧУВСТВОВАТЬ, повторяя амальгаму:

1). Вы должны чувствовать радость, покой, безмятежность, умиротворение.

2). Вы должны быть благодарны за то, что ваше желание будет исполнено.

3). Вы должны быть абсолютно уверенны в выполнении своего желания.

4). У вас не должно быть и тени недоверия, сомнения, вы должны говорить ее с верой!


И, что важнее всего, НЕДОСТАТОЧНО просто повторять амальгамы в течение дня, когда у вас появится настроение повторять амальгамы. Это тоже принесет большую пользу, но амальгамы в альфе принесут НЕСРАВНИМО БОЛЕЕ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, это уже совершенно другой уровень управления реальностью. Об этом абсолютно ясно говорит Джозеф Мерфи. Я много раз в этом убеждался, и теперь я нередко повторяю амальгамы в состоянии бодрствования, но ГЛАВНЫЙ упор делаю на амальгамы в состоянии альфа, и это приносит замечательные результаты.

Как правильно организовать занятия, сколько раз в день и сколько минут делать амальгамы в альфе советует Джозеф Мерфи на примере амальгамы «богатство-успех»:

"Умственная установка на достижение богатства.

Может быть вы, читая это, скажете: «Я также хотел бы иметь богатство и успех». Вам нужно лишь сделать следующее: повторяйте про себя три-четыре раза в день примерно по пять минут: «богатство-успех». Эти слова имеют огромную силу, потому что они олицетворяют бесконечную силу подсознания. Сконцентрируйте ваше мышление на этой силе внутри вас, и в вашей жизни скоро появятся обстоятельства и условия, которых вы желаете. Вы ведь не говорите: "Я богат", а только остановили свое мышление на творческих силах вашего ума. Таким образом, между разумом и подсознанием не может возникнуть умственного противоречия, поскольку вы только произносите слова о богатстве. Кроме того, ощущение того, что вы богаты, будет у вас тем сильнее и настойчивее, чем дольше ваши мысли будут заняты представлением о благополучии и изобилии.

Никогда не забывайте: кто чувствует себя богатым, тот будет богатым. Ваше подсознание подобно банку, это отдел финансирования всех желаний. Какие бы мысли и желания вы на этот счет ни внесли — будут ли они в виде богатства или бедности — все умножится в виде процентов и сложных процентов, как в хорошем, так и в плохом. Поэтому выбирайте благосостояние и достаток."

Кроме того, Джозеф Мерфи подчеркивает, что очень важно последнее занятие проводить непосредственно перед сном.


Итак, подытожим:

А). Избегайте второсортных аффирмаций. Берите классические амальгамы Мерфи или Зеланда, как, например:

«Мой мир заботится обо мне»
«богатство-успех»
«здоровье-богатство-успех»

«Все завершено благодаря Божественному Провидению»
«Мое благосостояние постоянно растет, всё служит моим интересам»
«Успех моих торговых операций растет изо дня в день»



Б). Если надо, создавайте собственные амальгамы, но при этом разрабатывайте их согласно принципам разработки амальгам:

1). Согласно Шарлю Бодену, амальгама должна быть концентрированной, короткой, легко запоминающейся, которую приятно и легко повторять.

2). Кроме того, она должна быть эмоционально насыщенной и всеобъемлющей. Вспомните «Мой мир заботится обо мне». Всего пять слов, а какая насыщенность, какая широта, какой масштаб, какую гамму положительных эмоций она вызывает!

3). Амальгама должна вызывать чувство радости, покоя, умиротворения, абсолютной уверенности в выполнении своего желания и благодарности за то, что ваше желание будет исполнено.

4). Кроме того, амальгама должна быть непротеворечивой, не вызывать у человека недоверия, сомнения, вы должны говорить ее с верой!



В). Недостаточно повторять амальгамы в состоянии бодрствования, надо выделить 3-4 раза в день по 5 минут для амальгам в альфе, ИМЕННО АМАЛЬГАМЫ В АЛЬФЕ ПРИНОСЯТ ЗАМЕЧАТЕЛьНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ! Кроме того, очень важно последнее занятие в альфе проводить непосредственно перед сном.



Г). Повторяя амальгамы, испытывайте все те чувства, о которых мы говорили:

1). Вы должны чувствовать радость, покой, безмятежность, умиротворение.

2). Вы должны быть благодарны за то, что ваше желание будет исполнено.

3). Вы должны быть абсолютно уверенны в выполнении своего желания.

4). У вас не должно быть и тени недоверия, сомнения, вы должны говорить ее с верой!



Д). Помните, что в соответствии с третьим зеркальным принципом на изменения потребуется время, так что не бросайте работу над амальгамами только из-за того, что не получили МГНОВЕННЫХ результатов. Результаты ОБЯЗАТЕЛЬНО придут, и это будут замечательные результаты!


Е). Не позволяйте непроизвольным негативным мыслеобразам сводить на нет позитивные мыслеобразы вашей работы с амальгамами! Контролируйте свои мысли, как это описано в книге "Секрет" и обязательно соблюдайте принцип координации намерения!


ВСЕ накопленные на данный момент главы КНИГИ ЭМУР можно прочитать "без вкраплений" здесь (эту книгу можно не только читать, но и скачать здесь как RTF файл):
http://realalfa-emur.blogspot.com

а ВСЕ накопленные на данный момент "Маленькие Хитрости" можно прочитать здесь:
http://realalfa-mx.blogspot.com

И хорошее настроение не покинет больше вас!



Анекдоты от Фаины Раневской


Двое мужчин и одна женщина оказываются на необитаемом острове.
Как ведут себя представители разных народов?
Англичане устраивают дуэль из-за женщины.
Американцы затевают из-за нее драку.
Французы живут втроем.
Русские организовывают колхоз: один - председатель, другой - секретарь парторганизации, а "народ" они отправляют в поле.
Евреев вскоре становится четверо: достали еще одну женщину.

********************************************************************

Встретились англичанин, американец и русский. Англичанин говорит:
- У меня две виллы и две любовницы.
Американец:
- А у меня три виллы и три любовницы.
Русский:
- Скажу честно, вилы у меня одни. Зато сплю со всей деревней!

********************************************************************

На съемках "Мечты" Ромма на Западной Украине хозяйка квартиры, где жила Раневская, говорила:
- Пани Раневская, эта революция таки стоила мне полздоровья.

********************************************************************

- Будет ли пятая графа при коммунизме?
- Нет, будет шестая: "Был ли евреем при социализме?"

********************************************************************

Юноша с девушкой сидят на лавочке. Юноша очень стеснительный. Девушке хочется, чтобы он ее поцеловал, и она говорит.
- Ой, у меня щечка болит.
Юноша целует ее в щечку:
- Ну как, теперь болит?
- Нет, не болит.
Через некоторое время:
- Ой, у меня шейка болит!
Он ее чмок в шейку:
- Ну как, болит?
- Нет, не болит.
Рядом сидит Раневская и спрашивает:
- Молодой человек, вы от геморроя не лечите?

********************************************************************

Saturday, November 29, 2008

Колонка редактора. Да, "скайлинг" действительно сдох...



Это все из-за Козьмы! "Дорвался лысый до расчески!" Это он, сцуко, "скайлинг" доконал раньше времени! Если бы со "скайлингом" обращаться бережно, нам бы его еще на 2-3 месяца хватило! Это все Козьма, сцуко, виноват!

А ведь как они куражились всего несколько дней назад!

http://www.skayling.ru/forum/showthread.php?t=6&page=101

http://www.skayling.ru/forum/showthread.php?t=78

http://www.skayling.ru/forum/showthread.php?t=78&page=6


НАЧАЛО ЦИТАТ__________________________

Лариса:
"надо навестить его всем СКАЙЛИНГОМ!!!
...пожелать,чтоб пупок не надорвал в борьбе с НЕистребимым!!! ...несчастный человек,я плачу..."

Montoya:
"Лариса мысли мои прочитала (про пендоса)"

... ...

OAS:
"Прочитал я блог этого "Фокусника" с ТС, смешно стало и грустно, такое ощущение что у человека конкретный сдвиг по этому форуму, столько материалу напечатать, да еще больше на форуме напечатать. Вот так и веру в людей можно потерять."

im:
"Хм... Меня обсуждают на форумах, посвящают целые блоги... Это слава))) И она мне, скромно говоря, не мешает))"

OAS:
"Ну теперь можно и секту собрать, организовать фонд, закрытую организацию и стричь бабки по-крупному, мне за идею отдать на откуп местный филиал. И я через фонд Бессознательного стану местным градоначальником, чем прочно укрепим позиции идей Скайлинга."

Montoya:
"Я что-то не понял... этот товарищ и меня обещал распиарить :(( где моя слава ???"

OAS:
"Там и про тебя было написано что-то... Этот товарищ наверное просто на тебя обиделся и игнорирует. Бяка какая."

Montoya:
"Я щас блог почитал ))) Пробило на ха-ха, но чуть меньше чем от Хэндэ-Хоха... так.. раз настроенице седня позитивное, буду осуществлять то, что я так давно хотел... день Х настал )))"

... ...

im:
"Montoya, ты гений!!)"

Montoya:
"я подумал о том же о чем и ты ? )))"

im:
"Подпись... Твоя. Посмотрел и меня осенило. Я решил проблему века благодаря тебе))"

Лариса:
"нифига себе....РЕСПЕКТ!!!...Montoya,тебе тоже,раз посодействовал...."

im:
"Да не, я в шутку... Но мысли родились то, что нужно)"

Finder:
"Уж не бренд ли решил раскрутить?)) Ну там,скайлинг,"мечты сбываются"-типа слоган и т.д.?))))"

im:
"Бренд раскрутится сам.... Без всякой связи, так иногда бывает, что-то увидишь, вроде бы логически далекое, а решение "бац" и появляется....Волшебство))"

Finder:
"Так он уже раскручивается сам.В виде удачных монтойевских подписей.)) Все.Это по-любому знак.))"

im:
"Ага)"

КОНЕЦ ЦИТАТ___________________________


И вот из-за Козьмы, сцуки, всему этому пиршеству для такого блоггера как я, - ПРИШЕЛ КОНЕЦ!

Чо, НЕистребимый (по Ларисиному мнению) im? КИНУЛ, СЦУКО?

(Хотя насчет "неистребимого" Лариса по-своему права. Ведь тараканы переживут даже "ядерную зиму"...)


P.S. А может это все-таки еще не конец? Я был бы ОЧЕНЬ рад! Серьезно, без дураков.

OAS писал:
"Ну теперь можно и секту собрать, организовать фонд, закрытую организацию и стричь бабки по-крупному, мне за идею отдать на откуп местный филиал. И я через фонд Бессознательного стану местным градоначальником, чем прочно укрепим позиции идей Скайлинга."

Теперь вся надежда на OAS!

OAS, захватывай бразды правления, действуй, а я тебя распиарю еще лучше, чем Козьма распиарил im-а. Обещаю, что распиарю, серьезно, без дураков!

Фокусник

NOW IT'S OFFICIAL: СКАЙЛИНГ СДОХ!


Я был прав, "скайлинг" сдох. Сегодня на 8:00 вечера по московскому времени было помещено всего 10 сообщений, всего семью участниками и всего в четырех темах. И это за 20 часов! И это В СУББОТУ! Но дело даже не в этом!

САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЗДЕСЬ:
http://www.skayling.ru/forum/showthread.php?t=78&page=9

im:
"В течение нескольких дней я тоже буду на форуме нечасто. Но мысленно я с вами) Не скучайте."

Лариса:
"...и у меня сейчас тоже получится редко
...скучаю за всеми..."

Montoya:
"а я в Калугу поехал........"

А Finder, сцуко, даже и одним постом не захотел "отметиться"!

im, Лариса и Montoya, пытаясь "спасти лицо", отметились каждый одним сообщением, говоря, что какое-то время их на форуме не будет. Звиздят, как im! "КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ!" Ха-ха-ха! Не надо нас дурить!

Собственно, я этого ожидал с 27-ого ноября, когда im написал:
"На форуме достаточно информации по составлению программ. Их можно делать самостоятельно, подробных инструкций я дал массу. Вот и творите свое счастье сами) Я могу подключиться, если совсем запутались и случай сложный, или не получается, или результат не устраивает. Ок? Вы также можете выкладывать свои программы сюда или в личку, без внимания не оставим, надеюсь. Сам же я буду их делать в случаях, которые назвал. Иначе меня ни на что другое на форуме не хватит)"
http://www.skayling.ru/forum/showthread.php?t=8&page=38

В общем, как я уже говорил, крысы бегут с корабля!

Поневоле вспомнилось:
http://www.skayling.ru/forum/showthread.php?t=32&page=22

alfa спросил:
"Им! У меня вот такой вопрос можно ли составить прогу на выигрыш в лоторею? Вообще как все это дело работает или это нужно просто быть в альфе и как бы настроится на выигрышные цифры? Или нужно крутить слайд и определенными цифрами за неделю до игры или уже представить себя прямо с выигрышем?"

А im НА ПОЛНОМ СЕРЬЁЗЕ ответил:
"Лотерее будет посвящена одна из рассылок."

Я балдею с этих "скайлингеров", в натуре! NLP FOREVER!!!

im, ЧО, СЦУКО, КИНУЛ?!

И хорошее настроение не покинет больше вас!



Анекдоты от Хотэя


Два сотрудника налоговой инспекции - молодой и старый ведут беседу. Молодой тяжело вздыхает:
-Да, ну и служба у нас! Каждый норовит оскорбить, унизить...
-Ну зачем ты так? - перебивает его второй. -Вот меня за 20 лет работы и ногами пинали, и помоями из окон обливали, и в рожу плевали, и за дверь вышвыривали, всякими матерными словами обзывали... Но чтобы унизить или оскорбить?...

********************************************************************

Если тебе не дано летать, то хотя бы ползай с высоко поднятой головой

********************************************************************

В магазин на Брайтон-Бич заходит роскошно одетая дама:
-Пожалуйста, сто граммов колбасы and двести граммов сыра and бутылку кока-колы... Это ничего, что я с вами на английском разговариваю?

********************************************************************

Жена ласково гладит супруга по голове:
-Милый, ну почему, почему ты такой ревнивый? Пойми, нельзя же видеть любовника в каждом мужчине, сидящем в нашем шкафу!

********************************************************************
-Извините, пожалуйста, это "Общество защиты животных"?
-Да. И кто же тебя обидел, козёл?

********************************************************************

Маленькая хитрость номер 9 (МХ-9)


НАЧАЛО ЦИТАТЫ__________________________

"РАСЧИСТКА" СКОРОСТНОЙ МАГИСТРАЛИ

На протяжении нескольких лет раз в неделю мы с женой были вынуждены отправляться в город, находящийся в сотне миль от нашего дома. Скоростная магистраль в этом направлении была достаточно оживленной, что превращало поездку в весьма утомительное путешествие.

Все это мне порядком надоело, и однажды я сказал своей жене: "Хон, сегодня ты сядешь за руль. Я буду "расчищать" дорогу". В первый момент она, должно быть, решила, что я свихнулся. Поэтому я поспешил объяснить: "Тебе надо будет только ехать прямо по скоростной полосе, а я позабочусь о том, чтобы дорога была свободной". С сомнением покачав головой, Хон все-таки согласилась.

Через несколько минут мы уже мчались по скоростной магистрали. Вскоре появился первый автомобиль, ползущий как черепаха.

Я вошел в альфу (глаза открыты, разумеется) и мысленно обратился к водителю: "Сэр! Я буду вам очень благодарен, если вы любезно согласитесь на некоторое время перестроиться на правую полосу движения и пропустить нас. Извините ради Бога, мы очень торопимся. Спасибо". Машина немедленно подалась вправо. Когда мы обгоняли ее, я мысленно еще раз поблагодарил водителя.

Прокатившись несколько раз туда и обратно в качестве пассажира, я решил попробовать вести машину и расчищать дорогу одновременно. Результат был тот же.

"РАСЧИСТКА" ДОРОГИ

1. Войдите в альфу с открытыми глазами.
2. Если вы можете различить пол водителя, затрудняющего ваше движение, обращайтесь к нему "мэм" или "сэр".
3. Если пол различить невозможно, обратитесь к нему, например: "Водитель красного "мустанга"!"
4. Ваше мысленное обращение должно быть примерно следующего содержания: "Сэр! Извините, я очень спешу, но, к сожалению, вы загородили дорогу. Я был бы вам очень благодарен, если бы вы ненадолго перестроились в соседний ряд. Спасибо".
5. Когда будете обгонять автомобиль, мысленно скажите: "Спасибо, сэр. Очень благодарен за оказанную услугу". Если водитель смотрит на вас, улыбнитесь ему или просто кивните.

(По материалам книги: Вильям Хьюитт "Тайные возможности вашей психики")

КОНЕЦ ЦИТАТЫ___________________________

ВСЕ накопленные на данный момент "Маленькие Хитрости" можно прочитать "без вкраплений" здесь:
http://realalfa-mx.blogspot.com

а ВСЕ накопленные на данный момент главы КНИГИ ЭМУР - здесь:
http://realalfa-emur.blogspot.com

Советы фершала Ерофеича



НАЧАЛО ЦИТАТЫ__________________________

Пять психологических блоков на пути удачи, которые можно устранить

Немного раньше вы выполняли упражнения по очищению от накопленных загрязнений, которые не подпускали к вам незримую удачу.

Есть также и психологические блоки, с которыми мы свыкаемся и привычно живем. А ведь они тоже мешают свободному выходу психотронной энергии, направленной на творчество, и не подпускают к вам незримую творческую энергию.

Вы не станете настоящим метафизиком до тех пор, пока не устраните эти пять психологических блоков. Сначала позвольте их перечислить. А потом я вам расскажу, как от них избавиться.

Пессимизм. Вы питаете мало надежд на успех, поэтому любая неудача лишний раз доказывает вашу правоту. У вас мало надежд на светлое будущее, и мир услужливо старается под вас подстроиться.

Заниженная самооценка. У вас не очень высокое мнение о себе, поэтому жизнь во всем вас "урезает". Вы недополучаете от жизни. Ваше представление о самом себе закомплексовано, и это ограничивает ваши успехи.

Ненависть к самому себе. Порой заниженная самооценка перерастает в самую настоящую ненависть к самому себе. Вас переполняют чувство собственной вины, презрение к себе и угрызения совести.

Страх. Это коварный враг. Он заслоняет свет и любовь. Вы передаете свой страх другим людям. Даже звери его ощущают - особенно люди-звери. Вы становитесь их добычей.

Тревога. Беспокойство напрягает тело и изматывает душу. Это все равно что плевать в лицо своему ангелу-хранителю. Разве удивительно, что вы подвержены всем болезням, начиная от головной боли и заканчивая инфарктами!

Читайте эти инструкции и затем выполняйте релаксацию в привычной для вас манере. При необходимости попросите члена семьи или друга зачитывать инструкции вслух.

План Действий для избавления от психологических блокировок

1. Углубите степень релаксации, считая в обратном порядке от десяти до одного.

2. Представьте, что вы выходите на берег озера и видите каноэ.

3. Вы решаете совершить прогулку по озеру, спускаете каноэ на воду и забираетесь в него.

4. Берете весло и начинаете грести.

5. Чувствуется, что каноэ тяжелое, и вам трудно продвигаться вперед. Вы видите почему. На носу свалены огромные мешки с балластом.

6. Вы идете на нос и поднимаете первый мешок. На нем надпись ТРЕВОГА. Вы скидываете его за борт. Он с шумом плюхается в воду!

7. Вы снова гребете. Грести немного легче, но еще далеко не так легко, как хотелось бы. Вы поднимаете следующий мешок с балластом. На нем надпись СТРАХ. Плюх!

8. Вернувшись на место и продолжая плыть, вы все равно отдаете себе отчет, что продвижение вперед затруднено. Подхватываете следующий мешок с надписью ПЕССИМИЗМ и выкидываете за борт. Плюх!

9. Сейчас плыть на каноэ намного приятнее, но если бы оно было не таким тяжелым, то вы получили бы гораздо больше удовольствия. Вы поднимаете следующий мешок с балластом. На нем надпись НЕНАВИСТЬ К СЕБЕ. За борт! Плюх!

10. Теперь вы двигаетесь быстрее. Дует лишь легкий ветерок, но каноэ как будто плывет при встречном ветре. Должно быть, это последний мешок. Вы его поднимаете. На нем надпись ЗАНИЖЕННАЯ САМООЦЕНКА. Плюх!

11. Теперь вы по-настоящему наслаждаетесь прогулкой на каноэ. Вы легко скользите по поверхности воды. Стоит прекрасный день. Откройте глаза со словами: "Я пробудился!".

Путешествие на каноэ - это символическое путешествие по жизни. Сейчас ваша жизнь становится полноценной, так как вы освободились от загрязнений: страха, тревоги, пессимизма, ненависти к себе и заниженной самооценки. Это не значит, что вы освободились навсегда. Если в будущем вы снова позволите налипнуть этой грязи, простите себя и отправьтесь в очередное плавание на каноэ.

Прислушайтесь. Слышите, как вам аплодируют?

(Роберт Стоун "НЕБЕСНАЯ 911. Как обращаться за помощью к правому полушарию мозга")

КОНЕЦ ЦИТАТЫ___________________________

И хорошее настроение не покинет больше вас!



Анекдоты от Хотэя.


В баре разговаривают два друга. Один другому говорит:
- Слушай, мне нужна девушка for one-night stand. Помоги, а?
- А ты приходи завтра в мой офис и скажи моей секретарше, что хочешь сделать доклад. Она поймет.
Приходит он в офис к ней и говорит:
- Я хочу сделать доклад.
- Ой, вы знаете, я сейчас не могу, у меня месячный отчет.
Ну, мужика обломали, и он ушел. Тут секретарша его догоняет и говорит:
- Вы знаете, я тут подумала, мы могли бы это сделать в устной форме или задним числом.
- Да нет, спасибо, вы очень любезны, но я уже от руки набросал.

********************************************************************

Важно иметь мужчину, который помогает дома, убирает, иногда готовит и имеет работу!
Важно иметь мужчину, у которого есть чувство юмора!
Важно иметь мужчину, которому можно доверять и который вас не обманет!
Важно иметь мужчину, с которым хорошо в постели и которому вы нравитесь! Очень! Очень! Очень важно. Чтобы все эти 4 мужика не знали друг друга!!!!!!!!!

********************************************************************

Приходит бизнесмен домой, садится за стол, открывает записную книжку и ставит в ней галочку:
-Так, долг перед банком погашен.
Жена:
-Коля, ты знаешь... Я тебе сегодня изменила.
Бизнесмен ставит вторую галочку:
-Супружеский долг - тоже!

********************************************************************

-Петька, ты просил у Фурманова 100 рублей до получки?
-Да, Василий Иванович, но он отказал!
-Он матевировал как-то свой отказ?
-Ой как матевировал... И вас матевировал и меня матевировал и Котовского матевировал!!!

********************************************************************

Сидять два кума під вишнею та пьють горілку. Один другому каже:
- Слухай, куме! Що ми як діти - у садочку, без закуски! Пішли до мене у хату, жінка вареники, шкварочки поставить!
- Та якось воно незручно...
- І чого б це! Пішли, кажу!
- Так, куме, тут така справа... Поки ви у город їздили, я з вашою жінкою спав.
- Тю! Так і я з нею спав. Що мені тепер - до дому не ходить?!

********************************************************************

Заходят в аптеку два гламурных педика и начинают себе презервативы выбирать с картинками авто:
-Дорогой, а давай возьмём с ФЕРРАРИ - это так круто!
-Милый, давай лучше с ЛАМБОРДЖИНИ - это так эффектно!
-Дорогой, давай лучше с ЯГУАРОМ - это так сильно!
-Милый, давай с БЕНТЛИ - это так раскошно!
-Дорогой, давай с БУГГАТИ - это так модно!
-Милый, давай с ПОРШЕ - это стильно!
Аптекарю надоело слушать всю эту чушь и говорит этим педикам:
-А возьмите вы лучше с джипом - вам всё-равно говно месить!!!

********************************************************************

Friday, November 28, 2008

К вопросу о том, действительно ли сдох "скайлинг".


Я обеспокоен!

Похоже, что я лишился любимого хобби!

За сегодняшний день, 28-ого ноября, на 21:00 по московскому времени, на im-овском форуме "скайлинга" было помещено ВСЕГО 8 ПОСТОВ!

Всего 8 постов, всего в четырех темах и всего шестью участниками, - и это за 21 час!

И что хуже всего, НИ ОДНОГО ПОСТА не поместили четыре в прошлом самых активных участника: ни im, ни Montoya, ни Лариса, ни Finder!

Это что?! Крысы бегут с тонущего корабля?

Насчет Finder-а я не удивляюсь, я всегда знал, что он в 10 раз умнее im-а и Montoyи. Но im, Montoya, Лариса?

В общем, как писала на "скайлинге" Ориса:
"Куда ушли все?"
http://www.skayling.ru/forum/showthread.php?t=78&page=9

ЧО, СЦУКИ, КИНУЛИ?!


Козьма, "истребитель im-ов"

Советы фершала Ерофеича: Здоровье и Долголетие



Черника омолаживает организм!

Ранее точно знали, что черника укрепляет зрение, но лишь в последнее время получены доказательства того, что эта ягода несёт в себе множество других уникальных свойств.

Первые серьёзные исследования черники были проведены в Исследовательском центре Пищи в Бостонском университете. Учёные обнаружили, что черника способна восстанавливать многие функции организма и мощно противодействовать старению (даже омолаживать организм). Доктор Д. Джозеф, ведущий ученый университета, говорит, что сам начал добавлять чернику к своему завтраку после того, как увидел результаты исследования.

Под руководством доктора Джозефа были проведены следующие эксперименты.

19-месячные крысы, (эквивалент 60-65 лет человека), питались высушенным водным экстрактом черники в дозе, которая равняется половине стакана черники в день для человека. Другие экспериментальные группы получили или витамин E или экстракт шпината или земляничный экстракт. По истечению восьми недель, что эквивалентно 70- 75-летним людям, крысы контроля и крысы, получавшие землянику, чернику и экстракт шпината, были подвергнуты различным испытаниям памяти и моторной функции. Последний включал такие задачи, как ходьба на узком пруте и, наиболее трудный из всех, ускорение на вращающемся пруте (исследователи шутливо назвали эти испытания "Крысиные Олимпийские игры").

В то время как все крысы показали некоторое усовершенствование памяти и в решении ряда задач, только крысы, получавшие экстракт черники показали радикальное улучшение баланса и двигательной координации. Крысы, получавшие чернику, могли бежать быстрее и пребывали более длительное время на узком пруте и на вращающемся пруте. Фактически, в среднем, они сумели оставаться почти вдвое дольше на прутьях, чем контрольная группа.

Мало того, получавшие чернику крысы по способности поддерживать баланс при ходьбе на узком пруте вернулись почти к юношеской норме. Молодые крысы могут оставаться на пруте в течение 13 секунд; старые крысы - 5 секунд. Крысы в группах, получавших витамин E, экстракт шпината, и земляничный экстракт держались столько же, сколько и крысы контроля. Но получавшие чернику старые крысы сумели оставаться на пруте от 10 до 11 секунд, то есть, практически, как молодые.

В сентябрьском выпуске1999 г. Журнала Неврологии, доктор Джозеф сказал: "Это - первое исследование, которое показало что диетические добавки плодов и растительных экстрактов, содержащих высокий уровень антиоксидантов, может фактически полностью изменять связанную с нейронным старением поведенческую дисфункцию». Эксперты из журнала Life extention (США) говорят: "Сухость и формальность этого утверждения не должны затенить тот факт, что кое-что экстраординарное было обнаружено. Мы не знаем о любом другом средстве, которое может полностью изменять ухудшение моторной функции со старением. И только суточные дозы экстракта черники сделали это».

Известна разрушительная роль свободных радикалов. Именно свободные радикалы вносят решающий вклад в старение организма. Вещества антиоксиданты способны довольно эффективно бороться со свободными радикалами. Черника - самый богатый источник так называемых антоцианидинов - это самые сильные из всех естественных антиоксидантов.

Экстракт черники показал свою способность увеличивать в мозге количество дофамина.

Это соединение регулирует важнейшие процессы в мозге, а, как мы знаем, чем моложе мозг, регулирующий все виды обмена в организме, тем моложе сам организм. Увеличение дофамина, например, способствует выработке соматотропина (гормон роста), который отвечает за обновление и омоложение клеток всего тела.

Под воздействием черники отмечается также улучшение пропускной способности клеточных оболочек и снижение уровня воспалительных процессов. Улучшается передача нервных импульсов.

Другая важная собственность флавоноидов, найденных в чернике - их способность поднимать уровень глютатиона. Глютатион - наиболее важный эндогенный, то есть вырабатываемый самим организмом антиоксидант. Глютатион является мощным защитником нервной ткани, а также и эффективным нейтрализатором хронического воспаления, которое является существенным фактором во всех главных болезнях, связанных со старением. У жертв Болезни Паркинсона низкий уровень глютатиона. Предполагается теперь, что всего полстакана черники в день могут предотвращать болезнь Паркинсона, Альцгеймера и других болезней, доставляющих столько страданий как самому заболевшему, так и его родным.

Кроме того, экстракт черники показал способность укреплять стенки сосудов. Также снижать уровень сахара крови, что препятствует склеиванию молекул и способствует продлению жизни.

Антоцианины черники способствуют нормализации гематоэнцефалического барьера (между кровью и мозгом), восстанавливают его проходимость, что также продлевает жизнь.

Другие соединения (фенолы) способны останавливать рост патологических кровеносных сосудов. Это один из механизмов, через который данные вещества могут препятствовать росту и распространению опухолей.

И, наконец, в одном из экспериментов достигнут беспрецедентный результат. С помощью черничного экстракта и витамина Е в 97% случаев было остановлено прогрессирование катаракты (ведёт к слепоте).

В другом эксперименте, экстракт черники улучшил зрение у 75% близоруких людей.

Итак, множество особых веществ, содержащихся в чернике, делают эту ягоду уникальным средством для продления жизни и предотвращения многих тяжёлых заболеваний. Для получения выраженного эффекта необходимо съедать, по крайней мере, пол стакана ягод в день. Эффект будет выше если съедать ягоды на пустой желудок (минут за 30-60 до еды) запив водой в количестве 150-200 гр.

Летом чернику можно собирать или покупать на рынке. Но как же быть в то время года, когда черника не растёт и не продаётся в магазинах (хотя изредка бывает). Первый вариант - это заготовить нужное нам количество ягод за лето. Потребуется заморозить или высушить около одного ведра, как минимум. Сто грамм в день, 30 дней и 4 таких курса в год - это 12 кг ягод. Второй вариант - использовать специально изготовленные из черники экстракты, добавки и т.п. Продаются, например, таблетки из черничного экстракта, которые рекомендуют употреблять для улучшения зрения. Но трудно сказать, какое количество таких экстрактов необходимо употреблять; по-видимому грамм 10 в день.

Также можно использовать различные черничные йогурты, кисели и т.п. Однако в достаточных количествах и на регулярной основе (курсами дней по 30).

И хорошее настроение не покинет больше вас!



Анекдоты от Фаины Раневской


Раневская с негодованием заявляет:
- Ох уж эти несносные журналисты! Половина лжи, которую они распространяют обо мне, не соответствует действительности.

********************************************************************

Раневская забыла фамилию актрисы, с которой должна была играть на сцене:
- Ну эта, как ее... Такая плечистая в заду...

********************************************************************

Раневская с подругой оказались в деревне.
- Смотри, какая красивая лошадь!
- Это не лошадь, а свинья!
- Да? А почему у нее рога?

********************************************************************

Раневская стояла в своей грим-уборной совершенно голая. И курила. Вдруг к ней без стука вошел директор-распорядитель театра имени Моссовета Валентин Школьников. И ошарашенно замер. Фаина Георгиевна спокойно спросила:
- Вас не шокирует, что я курю?

********************************************************************

Перед Олимпиадой 80-го года в московскую торговлю поступила инструкция: быть особо вежливыми и ни в чем покупателям не отказывать. По этому поводу ходило много анекдотов. Вот один, весьма похожий на быль.
Заходит в магазин на Таганке мужчина и спрашивает:
- Мне бы перчатки...
- Вам какие? Кожаные, замшевые, шерстяные?
- Мне кожаные.
- А вам светлые или темные?
- Черные.
- Под пальто или под плащ?
- Под плащ.
- Хорошо... Принесите, пожалуйста, нам ваш плащ, и мы подберем перчатки нужного цвета и фасона.
Рядом стоит Раневская и все это слушает. Потом наклоняется к мужчине и театральным шепотом, так что слышит весь торговый зал, говорит:
- Не верьте, молодой человек! Я им уже и унитаз приволокла, и жопу показывала, а туалетной бумаги все равно нет!

********************************************************************

Раневская, рассказывая о своих злоключениях в поликлинике, любила доводить ситуацию до абсурда. В ее интерпретации посещение врача превращалось в настоящий анекдот:
"Прихожу в поликлинику и жалуюсь:
- Доктор, у меня последнее время что-то вкуса нет.
Тот обращается к медсестре:
- Дайте Фаине Георгиевне семнадцатую пробирку.
Я попробовала:
- Это же говно!
- Все в порядке, - говорит врач, - правильно. Вкус появился.
Проходит несколько дней, я опять появляюсь в кабинете этого врача:
- Доктор, вкус-то у меня появился, но с памятью все хуже и хуже.
Доктор обращается к медсестре:
- Дайте Фаине Георгиевне пробирку номер семнадцать
- Так там же говно! - ору я.
- Все в порядке. Вот и память вернулась."

********************************************************************

Колонка редактора. Замечательная новость!


Замечательная новость! Козьма закончил трехсторонние переговоры, и его новая книга о зомбировании (на примере "скайлинга") будет в марте следующего года одновременно опубликована в России, США и Германии!

Предисловие к книге будет написано тремя гигантами мировой Эзотерики: российским академиком Сунь Высунь Ли, академиком Американского Эзотерического Общества Джоном Макхули и академиком Берлинской Академии Парапсихологии Фрицем Букштокхерном!

Естественно, после опубликования книги Козьма даст подробное интервью крыспонденту Саше Хераскину.

Немного о текущих делах. Мне поступают вопросы: когда будет опубликована следующая глава книги ЭМУР?

- Следующая глава уже готова, но я сознательно откладываю ее опубликование, чтобы у читателей было достаточно времени освоить хотя бы первые три главы из книги Роберта Стоуна. Так что я планирую опубликовать следующую главу на следующей неделе. В "портфеле" редакции много других интересных материалов, так что мы можем себе это позволить.

Фокусник

Что вам не нравится в блоге? Как можно улучшить блог?


В уикэнд нашему блогу исполнится 2 недели. Читатели за это время уже могли составить общее представление. Мы хотим сделать наш блог как можно лучше, и для этого нам нужно знать ваше мнение.

Что вам не нравится в блоге? Как можно улучшить блог?

Говорите нам свое мнение прямо в глаза, критикуйте, я воспринимаю критику спокойно, а критику конструктивную и предложения по делу - воспринимаю с благодарностью.

Вы можете высказывать свое мнение в комментариях на блоге (но, пожалуйста, в комментариях именно к ЭТОМУ посту от 28-ого ноября, который называется "Что вам не нравится в блоге? Как можно улучшить блог?"), и в теме, посвященной блогу на форуме Трансерфинга:
http://transurfing.102x.net/forum/viewtopic.php?t=10705&postdays=0&postorder=asc&start=160

Если же никакой критики и никаких предложений по улучшению поступать не будет, то это (в моих глазах) будет значить, что блог уже ИДЕАЛЕН!

Придя к такому выводу, я начну скакать и по оффису блога, и по самому блогу, и по форуму, и орать:
"АЙ ДА ФОКУСНИК, АЙ ДА СУКИН СЫН!!!"

Согласен, картина для внешнего наблюдателя - отвратная! Так что лучше пишите!


P.S. Предложение высказываться НЕ ОТНОСИТСЯ к im-овым зомби, как те, например, кто безуспешно пытался уязвить меня (МЕНЯ, с моим нулевым ЧСВ), через понижение моего рейтинга на форуме сыроедов. ИХ зомбированное мнение меня НЕ интересует! Как писал о таких случаях и о таких персонажах Редьярд Киплинг, "А что до ВАШИХ мнений, господа, то нам на ВАШИ мненья НАПЛЕВАТЬ!"

P.P.S. Если кому интересно посмотреть этих зомби в действии, взгляните на эту страницу (Cool - это я):
http://www.syroedenie.com/forum/reputation.php?uid=2316

Хотя я и не сыроед, но я, по-моему, единственный на этом форуме, кто всего за полтора месяца получил аж 8 отрицательных отзывов! Я даже гордиться этим начал!!! Зомби, пишите еще!

Thursday, November 27, 2008

Колонка редактора. 24 часа тишины.



Приказ по редакции.

В связи с празднованием Дня Благодарения, четверг, 27 ноября 2008 года объявляется нерабочим днем.

Фокусник

Советы фершала Ерофеича



НАЧАЛО ЦИТАТЫ__________________________

Самозаземление и приведение энергии в движение.

Это очень простое упражнение визуализации, его полезно делать в начале каждой медитации. Его цель - привести энергию в движение, устранить блоки.

Сядьте удобно с прямой спиной или на стул, или со скрещенными ногами на пол. Закройте глаза, дышите медленно и глубоко, считайте от 10 до 1 пока не почувствуете полное расслабление.

Представьте, что к основанию вашего позвоночника прикреплен длинный провод, который уходит через пол глубоко в землю. Если хотите, можете представить, что это корень дерева, глубоко вросшийся в землю. Он называется "провод заземления".

Теперь представляйте, как энергия земли поднимается по этому проводу (если вы сидите на стуле, то она проходит через ваши ступни), разливается по всем частям вашего тела и выходит наружу через макушку головы. Представляйте это до тех пор, пока вы не сможете явно это почувствовать. Теперь представьте, как космическая энергия втекает в вас через макушку, проходит через тело и уходит в землю по вашему проводу, а также через ступни. Почувствуйте, как оба эти потока, идущие в противоположных направлениях, гармонично перемешиваются в вашем теле.

Эта медитация помогает вам поддерживать баланс между космической энергией фантазии и воображения и стабильной земной энергией физического плана... баланс, который усилит ощущение здоровья и энергию манифестации.


Открытие энергетических центров.

Это медитация, предназначенная для лечения и очистки вашего тела и для того, чтобы привести в движение энергию. Очень хорошо делать ее утром сразу после пробуждения или начинать ею медитативные периоды, а также в любое время, когда вам нужно расслабиться и ощутить приток новых сил:

Лягте на спину, руки по бокам или лежат на животе. Закройте глаза, расслабьтесь и дышите легко, глубоко и медленно.

Представьте вокруг своей макушки сияющую сферу золотого света. Вдохните и выдохните пять раз глубоко и медленно, направив свое внимание на лучистую сферу, чувствуя, как свет исходит из вашей макушки.

Теперь направьте внимание ниже, на горло. Снова представьте золотую сферу, исходящую из горла. Сделайте пять медленных и глубоких дыханий, держа внимание на этом свете.
Далее опускайте свое внимание к центру груди. Еще раз представьте золотой свет, исходящий оттуда. Пять раз глубоко и медленно вдохните и выдохните, ощущая, как энергия распространяется все дальше и дальше.

Затем остановите внимание на солнечном сплетении и представьте сферу золотого света вокруг этого места. Пять раз медленно вдохните через эту точку.

Теперь представьте свет вокруг области таза. Опять сделайте пять глубоких дыханий, чувствуя, как оттуда исходит энергия.

Под конец представьте светящуюся сферу вокруг ступней и пять раз вдохните через них.
Теперь представьте одновременно все шесть светящихся сфер, как драгоценные нити, излучающие энергию.

Дышите глубоко, на выдохе ощутите, как энергия опускается вдоль вашего левого бока от макушки к ступням. Вдыхая, представьте, как она поднимается вдоль вашего правого бока к голове. Таким образом заставьте энергию три раза проциркулировать вокруг вашего тела.

Теперь представьте, как энергия собирается у ваших ступней, и затем течет через центр вашего тела от ступней к голове, выходя через макушку фонтаном света, и снаружи опускается опять к ступням. Повторите несколько раз, или пока не надоест.

Когда вы завершите эту медитацию, вы будете глубоко расслаблены, наполнены энергией и счастьем.


Создание своего святого места.

Когда вы начинаете использовать созидающую визуализацию, то первым делом надо создать в себе святое место, куда вы могли бы пойти в любой момент, когда это вам необходимо. Ваше святое место должно быть идеальным для расслабления и успокоения, где бы вы чувствовали себя в безопасности, и вы должны создать его по своему желанию.

Займите удобное положение, закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себя в каком-нибудь прекрасном уголке на природе. Это может быть любое место, которое вам больше нравится: лужайка, вершина горы, лес, морской берег. Оно может быть даже глубоко в океане или на другой планете. Где бы оно ни было, вам там должно быть удобно, приятно и спокойно. Принимайтесь за исследование окружающей обстановки, подмечая все детали, звуки, запахи и прочие возникающие у вас чувства и впечатления.

А теперь займитесь обустройством этого места, чтобы сделать его обстановку комфортной и домашней. Может быть вы захотите построить какой-нибудь дом или другое пристанище, а может быть просто окружите это место золотым светом, который будет защищать вас. Создавайте и расставляйте по местам необходимые вам вещи так, как вам будет удобнее и приятнее. Можете совершить какой-нибудь ритуал, чтобы обозначить свое святое место.

С этих пор это ваше собственное личное внутреннее святое место, куда вы можете возвращаться всегда, когда закроете глаза и захотите быть там. Это место особой энергии, и вы можете посещать его каждый раз, занимаясь созидающей визуализацией.

Может оказаться, что ваше святое место время от времени изменяется независимо от вас, или, может быть, вы захотите внести какие-либо изменения и дополнения. В вашем святом месте вы можете свободно творить... но помните, что оно должно сохранять основные качества - быть местом мира, спокойствия и абсолютной безопасности.


Познакомьтесь со своим гидом.

Вся необходимая нам мудрость и знания находятся в нас. Они доступны нам через интуицию, которая связывает нас со Вселенским разумом.

Однако, часто нам кажется трудным найти путь к своей высшей мудрости. Лучше всего это сделать, познакомившись со своим внутренним гидом.

Этот внутренний гид известен нам под многими именами, такими как советчик, духовный руководитель, воображаемый друг или учитель. Это высшая составляющая нас часть, которая приходит к нам в различных формах, но обычно принимает вид человека, с которым можно поговорить и который относится к нам как мудрый любящий друг.

Приводимое здесь упражнение поможет вам познакомиться со своим духовным гидом. Если хотите, можете попросить своего друга прочитать вам описание упражнения, пока вы медитируете. Или прочитайте сами, а затем закройте глаза и проделайте его.

Закройте глаза и глубоко расслабьтесь. Идите в свое внутреннее святое место и проведите там несколько минут, расслабляясь и настраиваясь. Теперь представьте, что в этом святом месте вы стоите на дороге, уходящей вдаль. Вы идете по дороге, а навстречу вам движется существо, излучающее чистый, яркий свет.

По мере приближения вы начинаете различать, мужчина это или женщина, как выглядит, какого возраста, в какой одежде. Чем ближе он (она) приближается, тем больше деталей вы видите.

Поприветствуйте этого человека и спросите, как его (ее) зовут. Пусть это будет любое имя, какое придет вам в голову, об этом не нужно заботиться.

Теперь проведите своего гида по вашему святому месту. Ваш гид будет указывать вам на что-то, чего вы никогда до этого не замечали, вы оба будете рады общению друг с другом.

Спросите своего гида, не хочет ли он (она) сказать вам что-либо или дать вам какой-либо совет. Если хотите, можете задавать какие-то особенные вопросы. Возможно, вы получите незамедлительный ответ, в противном случае не отчаивайтесь, ответ придет к вам позже в той или иной форме.

Когда, насладившись присутствием своего гида, вы почувствуете, что на этот раз достаточно, поблагодарите его, высказывая ему свое уважение, и попросите его (ее) снова посетить ваше святое место.

Откройте глаза и вернитесь к внешнему миру.

Встречая своих гидов, разные люди испытывают разные чувства, поэтому трудно выделить что-то общее. Хорошо, если это чувство приносит вам удовольствие. Иначе проявите свои творческие способности и сделайте все необходимое, чтобы изменить свои ощущения.

Не беспокойтесь, если вы не совсем отчетливо видите своего гида. Иногда он появляется в виде света или в виде неотчетливой размытой фигуры. Важно ощущать его присутствие, энергию и любовь.

Будет отлично, если гид появится в виде знакомого вам человека, но обязательно ваши отношения к этому человеку должны быть самыми добрыми. В противном случае, повторите упражнение и потребуйте, чтобы гид принял форму человека, с которым вам легко и приятно общаться.

Не удивляйтесь, если ваш гид покажется вам эксцентричным и необыкновенным... форма, в которой он предстает перед вами диктуется вашим же разумом, творческие способности которого неограниченны. Например, ваш гид может иметь необыкновенное и удивительное чувство юмора, редкое имя или задатки драматического актера (flair for the dramatic). Иногда гиды не используют слов для общения, а передают чувства и интуитивные знания.

Ваш гид может время от времени менять форму или имя, а также может оставаться неизменным целые годы. В одно и то же время у вас может быть несколько гидов.

Ваш гид ждет вас всегда, когда вам нужны помощь, поддержка, мудрый совет, знания, творческое вдохновение, любовь или дружба. Многие люди, наладив с ним свои отношения, встречают его каждый день во время медитации.


Упражнение "розовый пузырь".

Эта медитация проста и необыкновенно эффективна.

Упражнение состоит в следующем:

Сядьте или лягте поудобнее, дышите глубоко, медленно и естественно. Постепенно расслабляйтесь глубже и глубже.

Представьте то, что вы хотите иметь. Представьте, что желаемое уже проявилось. Создайте как можно более четкую мысленную картинку.

Теперь мысленно окружите свою фантазию розовым пузырем; ваша цель находится в этом пузыре. Розовый цвет - цвет сердца; вибрация этого цвета такова, что когда вы окружаете им воображаемый объект, вы можете быть уверены, что сотворенная вами вещь будет наиболее полно соответствовать вашему существу.

Третий шаг - нужно отпустить пузырь, и он полетит во Вселенную, неся в себе созданный вами образ. Это символ того, что вы эмоционально не привязываете себя к цели. Теперь он может свободно летать по Вселенной, собирая энергию, необходимую для его манифестации (проявления).

Вот и все, что вам нужно делать.



Исцеляющие медитации.


Самолечение.

Сядьте или лягте, дышите и глубоко расслабьтесь. Начав с пальцев, ступней, ног, таза и так далее переводите внимание по очереди на каждую часть тела, расслабляя ее и освобождаясь от напряжения. Почувствуйте, как напряжение уходит из вашего тела.

Если хотите, проделайте медитацию по открытию энергетических центров, чтобы привести в движение энергию.

Теперь представьте золотистый целительный свет вокруг вашего тела... почувствуйте его... ощутите его... наслаждайтесь им.

Если какая-то отдельная часть вашего тела нездорова или вы ощущаете там боль, спросите ее, не хочет ли она послать вам какое-то сообщение. Спросите, что вам нужно сделать в данный момент или вообще в жизни.

Если в ответ вы получите совет, приложите все усилия, чтобы понять его и последовать ему. Если ответа не получите, продолжайте в том же духе.

Теперь направьте энергию любви, целительную энергию в ту часть тела, которой она требуется, и почувствуйте исцеление. Вы можете представлять, что ваш гид, или учитель, или целитель помогают вам излечиться.

Представьте, что ваша проблема решена, и энергия исходит из вас, или любую картину, которая вам помогает.

Теперь вообразите себе в естественном состоянии отличного здоровья. Представляйте себя в различных ситуациях здоровыми и активными. Вы божественно, ослепительно красивы.

Утверждения:

Я поборол все болезни. Я свободен и здоров!
Я излучаю энергию и здоровье.
Я люблю свое тело и полностью им доволен.
Я добр к своему телу, и мое тело добро ко мне.
Я полон энергии и жизненной силы.
Мое тело сбалансировано и находится в полной гармонии со Вселенной.
Я благодарен за здоровье, красоту и жизненную силу, которые прибывают во мне.
Я лучистое проявление Бога. Мои разум и тело божественно прекрасны.

С этих пор, всегда, когда вы будете делать эту медитацию, представляйте себя в исключительно хорошем здоровье и в окружении золотистого света. Не направляйте больше энергию на эту "проблему", если только вы не почувствуете, что вам нужно еще что-то понять.


Лечение других.

Эту медитацию надо делать в одиночестве, а не в присутствии других людей. Можете говорить, а можете нет, что вы медитируете с целью излечить их, это зависит от того, как они воспримут такое сообщение.

Полностью расслабьтесь, проведите любые приготовления, какие вы желаете, чтобы достичь глубокого, спокойного состояния сознания.

Вообразите себя открытым каналом, по которому течет целительная энергия Вселенной. Эта энергия исходит не из вас, а из высшего источника, вы же служите для ее направления.

Теперь как можно отчетливее представьте себе человека, которого хотите излечить. Спросите его, что конкретно он хочет, чтобы вы сделали для него. Если вы получите ответ, приложите все свои способности, чтобы выполнить его просьбу.

Может быть вам захочется вылечить какую-то определенную часть его тела или разрешить какую-то определенную проблему. Нужно увидеть, что все органы вылечены и отлично функционируют, а все проблемы решены.

Затем представьте золотой целительный свет вокруг него... сам он выглядит здоровым и счастливым. Поговорите с ним (мысленно), напомните ему, что он существо прекрасное и богоподобное, и никакие болезни и неприятности не могут его одолеть. Скажите ему, что вы поддерживаете его здоровье и счастье, и что вы постоянно будете посылать ему свою любовь, поддержку и энергию.

Закончив, откройте глаза и вернитесь к внешнему миру, чувствуя здоровье и прилив новых сил.

С этих пор в своих медитациях представляйте этого человека абсолютно здоровым. Прекратите поддерживать его болезнь своей энергией, просто продолжайте представлять его полностью излечившимся.


Групповое лечение.

Очень действенно лечение, проводимое в группах.

Человека, которого нужно вылечить, положите в центре комнаты или посадите в кресло (которое поудобнее), остальные садятся вокруг него, образуя круг.

Все должны закрыть глаза, успокоиться, глубоко расслабиться, и начать посылать целительную энергию человеку в центре круга. Помните, что вы используете энергию Вселенной, которая проходит через вас. Представьте этого человека окруженного золотистым светом и абсолютно здоровым.

Можно также всем поднять руки, направить ладони к человеку в центре и ощутить как энергия перетекает к нему через руки.

Особенно полезно всем в течении нескольких минут петь мантру "ОМ", таким образом к процессу лечения добавляется целительная вибрация этого звука (для того, чтобы исполнить мантру "ОМ", надо пропеть звуки а-а-ау-м-м, как долгую ноту с глубоким резонансом, тянуть звуки нужно как можно дольше; повторяйте мантру снова и снова).

Если человека нет в комнате, скажите всем его имя и город, в котором он живет, и проводите лечение так, как будто он сидит в центре. Расстояние ничуть не влияет на целительную энергию, и я видела столько же удивительных случаев исцеления на расстоянии, сколько и в комнате.


Медитация для избавления от боли.

Тут приводится медитация, которую можно делать с человеком, ощущающим головную или любую другую боль:

Пусть этот человек ляжет, закроет глаза и полностью расслабится. Попросите его на время сосредоточить внимание на дыхании, дышать надо глубоко, медленно и естественно. Пусть он не спеша считает от 10 до 1, с каждым счетом все более расслабляясь.

Когда он полностью расслабится, попросите его представить яркий свет любого цвета, который ему нравится (пусть это будет первый цвет, который придет ему в голову). Попросите его представить этот свет в виде яркой сферы шести дюймов в диаметре.

Теперь пусть он представляет, как она постепенно разрастается, пока наконец не заполнит все воображаемое пространство. Когда он почувствует это, попросите его представить, что сфера начала сжиматься и опять достигла прежних размеров. Пусть теперь эта сфера сожмется еще больше, примерно до дюйма в диаметре, и, наконец, исчезнет совсем.

Проделайте это упражнение снова, но пусть теперь больной представит, что этот цвет - его боль.

(Шакти Гавайн. "Созидающая визуализация")
КОНЕЦ ЦИТАТЫ___________________________