Sunday, March 1, 2009

Советы фершала Ерофеича: Диета при мигрени



На форуме сыроедов
http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=27
Кosmonavt говорит:

НАЧАЛО ЦИТАТЫ__________________________

Я уже давно занимаюсь сокотерапией и подметил одну интересную вещь - овощные соки снимают головную боль в течении 10-15 минут.

Для этого нужно выпить пол-литра свежеприготовленного сока ( морковного или свекольно-морковно-яблочного)

Зачем пить таблетки, когда есть натуральное природное средство?!

Диета при мигрени

В острых случаях мигрени лучше всего употреблять сырую пищу и соки, пока не пройдет приступ. Продолжительное лечение сырой растительной пищей, соками и голоданием может привести к глубокой переориентации организма. При мигрени предпочтительней быть вегетарианцем (по крайней мере, отказаться от свинины) и придерживаться здорового полноценного питания. Отказаться от любых видов возбуждающих средств.

Очень полезными для страдающих мигренью считаются: черная смородина, белокочанная капуста, зеленый чай, зеленые яблоки, помидоры, бананы. Ягоды черной смородины улучшают аппетит, содержат разнообразные витамины, благодаря чему обладают общеукрепляющим действием. Листья смородины, заваренные как чай, освобождают организм от пуриновых веществ и избытка мочевой кислоты.

Крепость организму придает и белокочанная капуста. В древности считалось, что она делает людей устойчивыми к различным заболеваниям, устраняет бессонницу и успокаивает головные боли. Причем полезнее всего капуста измельченная и сырая, так как в ней сохраняется больше витаминов и полезных веществ. При бессоннице, сопровождающейся головными болями, следует пить свежий капустный сок, так как он хорошо действует на нервную систему.

Свежие яблоки или яблочный чай также оказывают целебное действие на организм больного. Они способствуют выведению с потом и мочой вредных веществ и продуктов распада, препятствуя образованию в организме излишков, усугубляющих течение болезни.

КОНЕЦ ЦИТАТЫ___________________________

No comments: